14 Maggio 2026 alle 13:44 3 minuti di lettura “Voglio andare al mare. Quest'estate voglio proprio andare al mare. Devo riposare”, canta Vasco Rossi, in una delle sue canzoni degli anni ‘80. Perché fare una pausa è il miglior modo per recuperare energie. Ora due studiosi, l'oncologo Elvaraj Giridharan e la psichiatra Bhuvana Pandivan , avvertono che dovremmo andare in ferie ogni due mesi per liberarci dalla stanchezza e dallo stress sul lavoro. Sarebbe quindi necessario fermarsi molto più spesso di quanto facciamo. Ma la ricerca appare subito poco controversa, anche se, alla vigilia delle ferie...
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Maggiori benefici se si va in ferie ogni due mesi? La chiave delle vacanze è dimenticare il lavoro
Fonte: La Repubblica - Salute
